每個人都一定會愛自己麼？答案是否定的，這個世界上，不能接納自己，甚至厭惡自我的人不在少數，而某些心理問題也會導致我們失去對自己的喜愛。
你真的愛自己麼？從心理學角度來看，如果你中了下面這6種表現，說明在你的內心深處根本不愛自己。
（1）你尋求他人的認可。
從心理層面上分析，一個人是由兩個部分組成的，自我認同和社會認同。當自我認同缺失時，我們才會不斷的去尋求他人的關注和認可。
你有多依賴他人，就有多不愛自己。
（2）你掩飾自己的情感
這裡要注意，情感和情緒是不一樣的，掩飾情緒很正常，這是社交中所必須的一項技能。但掩飾情感就是一種自我欺騙了。
當你產生某些不愉快的情感時，你可能會故意的忽視它們，或者把產生的感情埋在心底。然而最大的悲劇是，當我們選擇忘記痛苦時，我們也會忽視美好。
傾聽我們自己的想法、感受和情感，我們會變得更加真實，這是提升心理素質的好方法。
（3）你把自己放在最後。
幫助他人可以給我們帶來快樂和滿足，但是自私也是必要的。當我們沉溺於奉獻我們的時間、精力和善良時，我們很有可能會對自己造成傷害。
這種情況，其實是尋求他人認可的終極形式。
（4）你對自己很苛刻。
對自己很苛刻的人，不僅僅是完美主義作祟了，這其中還隱藏著一種強烈的自卑心理。因為不能接受不完美的自我，所以才會用苛刻的方式，從而避免壞的情況發生
自我認同和謙卑應該是齊頭並進的。我們都會犯錯，這很正常，不完美本身就是我們的一部分，你應該接受它們，而不是讓它們成為你自我否定的理由。
（5）你不相信自己的直覺。
直覺是一個人潛意識的最直觀反映。它是每個人都會掌握的一種能力，也是我們不可缺少的組成部分。某種程度上說，否認直覺，就是否認自身。
（6）你對苦難感到麻木
苦難的全部目的是喚醒靈魂。除此之外，苦難沒有任何意義。如果你對苦難感到麻木，實質上是對自己的一種放棄。
趨利避害是人的本能，只有特別不愛自己的人，才會放棄這種本能。
結語：上面這6種行為，反映出來的是一種不愛自己，無法接受自己的心理狀態，你中了幾個？當然，這種心理實際上是有害的，如果你能意識到，不妨試著做出改變。畢竟，愛自己是享受人生的第一步。
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