A、
姿勢：仰面平躺，雙臂放在身體兩側。
性格：這樣睡覺的人通常安靜、保守。他們不喜歡大驚小怪，對自己和他人都有較高的標準。性格特別好，待人也特別真誠。和他們相處的時候非常舒服。
對健康的影響：研究表明，仰臥睡眠可能會導致打鼾、呼吸困難、整個晚上都睡不好等情況。家人經常抱怨你的鼾聲吵得他們睡不著？不妨試著翻下身。
B、
姿勢：面向床趴著睡，雙手抱著枕頭，頭靠枕頭轉向另一邊。
性格：這種睡姿的人通常比較外向，性格也比較熱情。很愛面子，不喜歡被批評或遇到極端的情況。和氣善良，但並不是真的沒有脾氣，也不是真的好欺負。他們可以容忍你的一時過錯，可並不打算讓你踐踏自己的善意和真心。當你試圖傷害他時，他就立馬會變得強勢而霸道。
對健康的影響：有利於消化。
C、
姿勢：蜷縮成胎兒姿勢，如同在媽媽子宮裡一樣。這是最常見的睡姿，通過調查，1000人中，41%都是這樣睡覺。其中，女性比男性多一倍。
性格：脾氣都很溫和，待人真誠，內柔外剛，且有著一顆害羞而敏感的心。他們第一次見到別人時，可能會需要一段時間來熟悉，但很快就能放鬆下來。心思還特別細膩，懂得照顧別人的感受，總能在別人不高興的時候引導對方。
對健康的影響：左側臥可能會導致重力壓在身體的重要器官（肝、胃、肺），所以如果選擇胎兒型睡姿，儘量將身體蜷縮在身體的右側。
D、
姿勢：靠側躺，雙臂由胸前向外伸展，呈渴望狀，喜歡抱著東西。
性格：這樣睡姿的人對新事物接受度較高，比較開放，但比較多疑，有點憤世嫉俗。他們在決定一件事情前需要反復權衡利弊，但一旦作出選擇，就永遠不可能去改變它。隨和豁達，他們和身邊人的關係一向很有善，相處融洽，因為凡事不愛計較，絕少見他們和人起爭執。也因為這種不拘小節的性格和超好的脾氣，他們的朋友是很多的。
對健康的影響：躺在一側可以幫助緩解與胃酸反流、睡眠呼吸暫停等疾病相關的問題，但如果這些症狀發生很常見，可能需要上醫院看一看。
注：心理測試只是提供一定的參照，答案僅供參考，三分天註定，七分靠自己，祝大家開心幸福。